Kış mevsimi ve hava koşullarındaki değişkenlik nedeniyle son aylarda Türkiye genelinde “influenza” gribal enfeksiyonu yayılmaya devam etmektedir. Uzmanlar, bu rahatsızlıkla ilgili olarak halkın daha bilinçli olması gerektiği konusunda sık sık uyarılarda bulunmaktadır.
Başvurular İki-Üç Kat Arttı
Sakarya Büyükşehir Belediyesi Tıp Merkezi, son bir ay içerisinde gribal enfeksiyon sebebiyle başvuran hasta sayısının iki-üç kat arttığını bildirmiştir. Tıp Merkezi Başhekimi, Dahiliye Uzmanı Dr. Sedat Aydın, artan vaka sayıları dolayısıyla Sakaryalıları dikkatli olmaları konusunda uyararak, bu salgından korunmak için hijyen kurallarına ve sosyal mesafe kurallarına uyulması gerektiğini vurgulamıştır.
Erken Teşhis Hayati Önem Taşıyor
Uzm. Dr. Sedat Aydın, “Gribal enfeksiyon genellikle kulak, burun, boğaz ve bronşlardan kaynaklanır. Enfeksiyon ilk olarak boğaza yerleşir ve ateş, öksürük, boğaz tahrişi ile solunum güçlüğü gibi belirtilerle kendini gösterir. Bu tür belirtiler yaşayan kişilerin derhal bir doktora başvurması, enfeksiyonun yayılmasını önlemek açısından son derece önemlidir” şeklinde açıklamalarda bulundu.
“Yakın Temastan Kaçının, Maske Kullanın”
Uzm. Dr. Aydın, “Özellikle mevsimsel hastalıkların arttığı bu dönemlerde, hastalıklardan korunmak amacıyla yakın temaslardan kaçınılmalı ve kalabalık ortamlarda mutlaka maske gibi koruyucu önlemler alınmalıdır. Belirtiler ortaya çıktığında ise, evde kendi kendinize ilaç kullanmak ya da serum taktırmaktan kaçınmalısınız. Kesinlikle bir doktora başvurmalı ve tedavi sürecini uzman kontrolünde, doktorunuzun önerdiği yöntemlerle sürdürmelisiniz” şeklinde uyarılarda bulundu.
“İstirahat, Bol Sıvı ve Bağışıklığı Güçlendiren Besinler”
Dr. Aydın ayrıca, “Enfeksiyon durumunda vücudumuzun iyileşmesi için en kritik tedavi yöntemlerinden biri istirahat etmektir. Bol miktarda sıvı almak da son derece önemlidir. Vücudun enfeksiyonla savaşırken ihtiyaç duyduğu suyun sağlanması bol sıvı tüketmekle mümkün olur. Virüslerle savaşan beden, sürekli olarak zayıflar ve bu zayıflama, terleme veya idrar yoluyla atılmadığı takdirde aşırı yorgunluk ve halsizlik gibi şikayetlere yol açabilir. C vitamini açısından zengin olan narenciye, sebzeler ve diğer meyveler, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur ve enfeksiyonla mücadelede vücuda önemli bir destek sağlar. Bu nedenle, doğru beslenme ve yeterli sıvı alımı, iyileşme sürecini hızlandırmaya büyük katkı sağlayacaktır” ifadelerini kullandı.